Dolor en la pierna: sobrecargas, periostitis y circulación

Desde el dolor gemelo clásico del corredor («pedrada») hasta la molesta periostitis o dolor tibia por impacto. Es importante saber diferenciar una lesión muscular de un problema vascular como un trombo en la pierna.

• Causas frecuentes del dolor en el gemelo: contracturas vs roturas.
• Cómo aliviar la tensión en la tibia si sales a correr habitualmente.
• Señales de alerta para descartar problemas circulatorios graves en la pantorrilla.