Zona · Pelvis y Glúteos
Dolor pélvico y de glúteos: ¿Es muscular o articular?
El dolor en la pelvis o dolor pélvico es un motivo de consulta frecuente que a menudo se confunde con problemas lumbares. Si notas dolor en pelvis al caminar o dolor en glúteo al sentarte (como en el síndrome piramidal), aquí te explicamos por qué.
- Diferenciar un dolor en pelvis articular de una pubalgia o tendinitis.
- Por qué aparece el dolor glúteos y cómo relajar la musculatura profunda.
- Ejercicios suaves para aliviar la tensión cuando existe pelvis dolor crónico.